Salud mental y bienestar familiar
La salud mental está en relación directa con el bienestar de todos los miembros de la familia, desde los abuelos hasta el recién nacido, con sus características y necesidades. La cotidianidad nos ha mostrado la cara dura del estrés, de la ansiedad, de la depresión, de los intentos de suicidio en todas las edades… Debemos estar preparados para afrontar estas situaciones y cuidarnos y cuidar a quienes amamos.
Conferencias y talleres para conocer algunos trastornos mentales, sus detonantes y causales, los síntomas de alerta. También para apropiarse de algunas estrategias de afrontamiento de las crisis, de autocuidado y del cuidado de los demás miembros de la familia.